La gravidanza provoca una serie di grossi cambiamenti nel fisico di una donna. Questi agiscono sia sulla sfera fisica sia su quella mentale. Dopo il parto, è facile che lo stress e i cambiamenti ormonali alterino l’umore. In gran parte dei casi questi si traducono in un malessere passeggero che si risolve in qualche mese. Nel 10-15% dei casi, invece, il malessere perdura e si trasforma nella cosiddetta depressione post-parto.

La depressione post-parto prevede almeno cinque dei seguenti sintomi, che devono durare per almeno due settimane:

• umore depresso
• perdita di piacere
• mancanza/eccesso di appetito
• calo/aumento improvviso di peso
• sonno alterato
• mancanza di energie
• isolamento
• senso di impotenza
• ansia
• calo della libido
• calo della concentrazione
• pensieri di morte
• agitazione.

Nel caso in cui si manifestino questi sintomi, è necessario rivolgersi a uno specialista per confermare la diagnosi. In alcuni casi, infatti, i sintomi in questione possono essere legati ad altri disturbi della sfera emotiva e psicologica. Altre volte, invece, sono solo una reazione momentanea allo stress del cambiamento. Uno specialista saprà individuare le cause dietro al singolo malessere e consigliare come affrontarlo. In ogni caso, è importante non sottovalutare mai il problema.

I primi sintomi della depressione post-parto si manifestano spesso tra la 3a e la 4a settimana dopo il parto. Tendono a ricomparire in maniera ciclica fino al 6° mese, a volte fino al 9°. In alcuni casi possono persistere per anni, con danni per la qualità della vita di tutta la famiglia. Un consulto psicologico e – là dove necessario – psichiatrico può evitare molte sofferenze inutili a mamma e bambino.

Fonte: stateofmind.it